З осені потрібно запастися товстими частинами коріння соняшнику, вимити їх, обсушити і роздробити на дрібні шматочки. Склянку коренів висипте в емальований посуд, залийте трьома літрами води і прокип'ятіть одну-дві хвилини. Одержаний відвар потрібно процідити і пити впродовж двох-трьох днів.
Використане коріння соняшнику в цей час зберігайте в холодильнику. Коли перший відвар закінчиться, залийте коріння трьома літрами води і прокип'ятіть упродовж п'яти хвилин. Процідіть, пийте впродовж двох-трьох днів. Для наступної порції візьміть нове коріння. Заваріть його так само. як сказано вище.
Курс очищення - не менше одного місяця. Сіль починає виводитися не раніше ніж за два тижні після початку процедур. Показник того, що солі виведені - абсолютно прозора сеча. Під час такого очищення суглобів не можна їсти гострі і дуже солоні страви, не вживати оцет, намагатися дотримуватися вегетаріанської дієти.
... за Семеновою
Приготуйте відвар з п'яти грамів подрібненого лаврового листа. Його потрібно залити 300 мл окропу, прокип'ятити п'ять хвилин на слабкому вогні, перелити в термос, дати настоятися чотири години. Потім відвар процідити. Одержаний обсяг розподілити на 12 годин, пити маленькими ковтками. Процедуру очищення суглобів повторювати три дні.
Бажано приймати ванну з сінної потерті або хвойними гілочками й сіллю магнію. Щодня потрібно ставити очисні клізми, робити контрастні водні і повітряні процедури. Намагайтесь дотримуватися вегетаріанського раціону. Потім зробіть триденну перерву (в прийомі відвару) і знову повторіть процедуру впродовж трьох днів. Під час перерви не припиняйте ванн і харчуйтеся рослинними продуктами.
У перший рік суглоби дозволяється очищати не частіше ніж один раз на три місяці, потім рекомендується проводити процедуру один раз в рік, безпосередньо після очищення кишечника і печінки. Це допомагає позбутися відкладення солей у суглобах, суглобової втоми і болей.
За матеріалами: http://updiet.info/
| < Попередня | Наступна > |
|---|
